Da har vi begynt

  • Skrevet 16.12.2016
  • Klokken 10:27

Grsdagen tok meg med storm. Startet dagen 07.00 med dra til Oslo for mte opp p NHI ( norges idrettshgskole) klokken 09.00. Dette var vrt frste oppmte p NHI, og jeg var ikke sikker p hva som ventet meg. Mtte opp fastende, og gjorde meg klar for tester. Vi skulle ligge i en DXA maskin og mle hvilestoffskifte. Noen lurer sikkert p hva DXA er? Vel det er en maskin som man ligger p i rundt 12-15 minutter. Da vil denne maskinen ta bilder av hele kroppen slik at man fr et overblikk over kroppen. Den mler bentetthet mildt sagt. Nr de skulle mle hvilestoffskifte, s l jeg p en madrass med en maske foran munnen i 30 minutter. P den tiden klarte jeg fint sovne med tanken p null niks mat i kroppen. Kan si jeg var sliten der da. Det var ingen krevende utfordringer i den frste runden p NHI med andre ord, men flere tester kommer vel i vente.

Ettersom jeg var ferdig rundt 10.30, og jeg skulle trene p Haralds klokken 15.00, s hadde jeg virkelig god tid p meg. Fikk handlet alle julegavene til familie og venner, og tuslet rundt i butikker, og var en tur innom et slags julemarked. Selvom det var lenge vandre fr jeg skulle p gymmen, s hadde jeg det likevel koselig alene. Jeg er et menneske som trives i eget selvskap, og det var jeg takknemlig for i dag. Fikk utnyttet tiden godt, og jeg trengte faktisk hvert eneste minutt for finne gaver. S er en blid og fornyd jente ettersom alle julegavene endelig er i boks.










S alle disse godsakene nr jeg vandret inne p det lille markede som var satt opp. Var vel nesten s jeg sikla over disken der jeg gikk og knipsa bilder for meg selv. Selvsagt s er jeg en flink jente og gikk pent forbi. Likevel er jeg sikker p at hvis jeg ikke hadde en diett flge, s hadde jeg sikkert kasta meg over en.Godt at styrken min sitter godt fast i meg. Nr jeg virkelig vil noe, s er det ingen vei tilbake i mitt hode, s jeg regner med at denne dietten vil g p skinner. 


Nr endelig tiden for f rompa p gymmen var der, s var jeg virkelig sliten. Likevel er jeg alltid utrolig motivert med en gang jeg gr inn dra p Harladś. Tanken p at jeg har en trener som pusher meg, og ikke minst med at jeg gir alt selv, det er en fantastisk flelse. Jeg fr virkelig utnyttet tiden min riktig, og jeg slet allerede med g nr kten var ferdig. Noe sier meg at de neste to dagene blir verre. 

I mine yne s finnes det ikke noe mer motiverende enn g inn p Haraldś. Hvert minutt jeg bruker der, er et minutt nrmere ml og drmmer. Jeg fr en glede av vre der og se andre motiverte mennesker rundt meg. Det er et sted hvor man kan vre seg selv, f hjelp om man spr, og ingen dmmer deg der du str nr du gjr ditt beste. 

Som jeg har sagt tidligere s er ikke dietten min hard inntil videre. Jeg har mye energi, fr gode mltider, og jeg er rett og slett uthvilt. Det er en veldig god flelse, og jeg hper det fortsetter i dette tempoet til etter nyttr.

 

-Benedicte Kristiansen Holm


kommentarer: 2




Victoria Larsen

16.12.2016 kl.11:19

S fine bilder :)

Benedicte Kristiansen Holm

16.12.2016 kl.11:49

Victoria Larsen: Tusen takk!

Legg igjen en kommentar

hits