For ikke så lenge siden fikk jeg et spørsmål om jeg kunne legge ut oppskrift på hvordan man lager detox water. Det er egentlig ingen spesielle oppskrifter, man kan lage etter hva man selv liker. Det er ganske enkelt å lage, det krever ikke mye arbeid! Det du må gjøre for å lage detox water er å velge noen frukter du liker, kutt dem opp, legge dem i en flaske, helle oppi vann og la den stå i 2 timer eller over natta. Under bildene står det oppskrift på enkelte.

Nå som det er mye sol er det også viktig å få i seg nok veske. Ikke alle er så glade i å drikke vanlig vann, så da er dette en perfekt ting å lage, og som varer hele dagen! Jeg pleier å fylle opp flaska med frukt og så helle i vannet. Jeg pleier å kombinere ulike frukter på alle måter og det smaker like godt hver gang. Når du har drukket opp vannet kan man selvfølgelig bare fortsette å fylle på resten av dagen. Egentlig så lenge frukten har smaken sin.

Oppskrifter på noen du kan lage.  Selvfølgelig kan du bestemme antall av hva du vil ha oppi selv.

♥  Lime/ sitron og mint blader. Hvis du liker det surt. 

♥ Sitron/ lime, jordbær og mint blader.  

♥ Jordbær og kiwi. 

♥ Vannmelon og mint blader.

♥ Appelsin og grønt eple. 

♥ Jordbær og sitron. Personlig min favoritt av det jeg har prøvd. 

Har du smakt detox water før? Hvem er din favoritt?